Lance sua ansiedade diante do Senhor

Versículo de Hoje: 

Reflexão:

Suor frio. Mãos trêmulas. Taquicardia. Sensação de falta de ar. Só quem já passou por uma crise de ansiedade sabe o quanto isso é horrível. 

A ansiedade em si é algo normal, e até bom (até certo ponto). Porém, é cada vez mais comum que pessoas sejam tomadas pela ansiedade generalizada

Os especialistas divergem bastante sobre o que seria o “mal do século”. Uns afirmam ser a depressão; outros, a ansiedade; e outros, ainda, colocam a burnout, o esgotamento total, como o grande vilão de nossos dias.

Uma coisa é certa: todos esses problemas são monstros emocionais que alcançam e atormentam um número incontável de pessoas. E o Brasil lidera o triste ranking da ansiedade no mundo.

A ansiedade, quando se torna uma doença, precisa ser diagnosticada e tratada. Entretanto, mesmo quem não sofra de um transtorno de ansiedade não está imune de passar pelos efeitos terríveis dela.

Como eu disse, a ansiedade faz parte da nossa vida. São vários os motivos nos fazem viver dias mais ansiosos: tecnologia, notícias, ritmo mais acelerado do trabalho, cobranças… 

Entretanto, a Bíblia nos ensina uma receita para lutar contra esses pensamentos angustiantes: apresentar tudo ao Senhor em oração. Precisamos crer que a oração de um justo pode muito em seus efeitos.

A raiz da nossa ansiedade está na nossa falta de controle sobre as coisas. As incertezas tomam conta da nossa vida. Não sabemos como será o amanhã (nem mesmo como será o hoje). As crises nos ameaçam e nos cercam por todos os lados.

Só conseguiremos tratar essa raiz quando apresentamos os motivos da nossa inquietação diante do Senhor. E isso nós fazemos através da oração. Não é à toa que a geração mais ansiosa é também a geração que menos ora.

Muita gente prefere lançar suas queixas nas redes sociais, ou até mesmo ao chat GPT, do que falar com Aquele que tem todo poder. Até a ciência já comprova os benefícios poderosos da oração!

Se nós perdemos o controle, mas Ele tem o universo debaixo de Seus pés e as nossas vidas na palma de Suas poderosas mãos.

Entregue tudo diante dEle: seus medos, angústias, aflições e preocupações. Confie que Ele faz o melhor, confie no cuidado de Deus por você e viva de forma mais leve e confiante. 

Deus abençoe!

Agora é a sua vez:

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